Acneea, cauze, tratament și remedii naturiste

Articol realizat de redacția Creative Art Copywriting cu informații din surse deschise. Acest articol nu a fost revizuit de un specialist. 

Acneea este probabil cea mai vunăscută afecțiune a pielii și care se întâlnește în special la adolescenți, fiind de fapt rezultatul unei hipersecreţii a glandelor sebacee, fiind caracterizată prin puncte negre, albe sau coşuri care apar la suprafaţa pielii, cu precădere pe faţă, jumătatea superioară a pieptului, spate.Printre cauzele ce determină acneea intră schimbările hormonale, factorul ereditar, stresul (deși nu cauzează direct apariția acneei, dar poate agrava condițiile în care se află epiderma), utilizarea anumitor medicamente, infecții în orgaanism sau utilizarea de produse cosmetice care conțin lanolină și parafină, etc.

Tratament pentru cosuri

Tratament personalizat

Pentru a scăpa de această problemă, se recomandă să consultați un medic dermatolog pentru a determina cauza și dacă este necesar să consultati şi alţi specialişti: gastroenterolog, endocrinolog. Doar medicul vă va prescrie cel mai bun tratament, care va fi personalizat în funcție de complexitatea afecţiunii. De obicei, în formele ușoare ale afecțiunii, au mare efect medicamentele pe bază de peroxid de benzoil. În schimb, tratamentul hormonal se recomandă în acneea cu debut tardiv și la pacientii cu semne de hiperandrogenism (hirsutism, seboree, alopecie androgenetică). Alte tratamente se mai referă și la fizioterapie sau anumite proceduri cosmetice. De asemenea, în ultima vreme, un tratament de succes este cel cu laser, prin care se îndepărtează stratul superficial al pielii, înlătură porţiunea afectată, lasând pielea fină.

Schimbarea stilului de viață

Tratamentul acneei, al coșurilor, cum li se mai zice, nu este la fel pentru toată lumea. De multe ori, dacă forma este una ușoară, iar coșurile apar doar arareori, nu este nevoie de ceva drastic, ci doar de puțină voință în a vă schimba stilul de viață. Nu uitați că sebumul în exces este principala cauză de declanșare a acneei, așa că păstrează fața curată. Spală-ți fața de doua-trei ori pe zi, cu apă călduță sau cu un demachiant delicat care nu este abraziv. Evită spălarea viguroasă, care poate agrava starea pielii chiar mai mult. Folosește vreme hidratante, din produse naturale și nu uita să apelezi la o cremă de protecție solară atunci când este cazul. Produsele „noncomedogenice” sunt cele indicate pentru tine, pentru că astfel nu-ți vei bloca porii.

Medicamentele topice

Doar medicul este cel care-ți poate recomanda, dacă este cazul, o serie de medicamente drept tratament împotriva coșurilor. Medicamentele topice sunt cele utilizate în mod obișnuit pentru acnee și sunt cele pe care se aplică pe piele. Acestea sunt disponibile fără rețetă medicală, dar după cum ți-am spus, ai nevoie și de recomandarea medicului.

Produse pentru acnee eliberate fără rețetă conțin de obicei unul dintre cele două ingrediente active: acid salicilic sau peroxid de benzoil, care au proprietatea că reduc cantitatea de sebum și luptă cu inflamația. Dacă este nevoie de ceva mai mult, poți apela și la geluri sau creme care pot conține tretinoin, un medicament retinoid care provine de la vitamina A.

Tratamente sistemice

Acestea sunt medicamentele administrate pe cale orală, fiind  disponibile numai pe bază de rețetă de la medicul tău. În această categorie avem trei tipuri. Astfel, un antibiotic pe zi, cum ar fi tetraciclina, ajută în lupta împotriva bacteriilor și infecțiilor de la interior spre exterior. De asemenea, în ajutor vin și contraceptivele, prin reglarea nivelului de hormoni. În fine, ultimul pe lista tratamentelor sistemice împotrva acneei este și isotretinoinul. Acesta este un medicament foarte puternic din familia retinoizilor fiind indicat pentru persoanele cu acnee chistică severă. Este de fapt o soluție de ultimă instanță.

Aceste tipuri de tratamente pentru coșuri sunt totuși destul de agresive cu organismul tău, și de aceea nu încerca să ți le auto-administrezi, pentru că riști reacții adverse grave. Ascultă mai bine sfatul medicului tău și nu te gândi că vei reuși să scapi peste noapte de această problemă a tenului care, cel puțin la vârsta adolescenței, pare să-ți distrugă și orice urmă de viață socială.

Pentru a-ți veni puțin în ajutor, avem pentru tine unele indicații despre cum ar trebui să procedezi, ba chiar și unele tratamente naturiste.

Îngrijirea tenului trebuie făcută cu simț de răspundere

În încercarea ta de a scăpa de sebum, ai grijă să nu cazi în cealaltă extremă. De aceea, nu încerca să degresezi pielea prea tare, pentru că nu vei reuși decât să agravezi şi mai mult situaţia. Cel mai bine foloseşte produse de curăţire şi de întreţinere a pielii, precum şi de machiaj (lapte, loţiuni, creme, băi, spumă de ras etc.) speciale pentru tenul acneic. În acest sens, cere sfatul dermatologului sau farmacistului.

De exemplu, dimineaţa şi seara, curăţă uşor tenul cu un lapte special, recomandat de medic sau farmacist. Apoi, înlătură urmele rămase cu o loţiune tonică, special pentru piele cu tendinţe acneice sau cu un săpun special dacă nu ai așa ceva. La final, clăteşte faţa cu apă minerală. Tot dimineața, după ce ai încheiat aceste operațiuni, aplică pe tenul perfect uscat o cremă de zi specială, pentru ten acneic, pentru a-l proteja în timpul zilei. În schimb seara, după ce ai încheiat procedurile de mai sus, aplică o cremă antiiritantă, pentru piele cu tendinţe acneice, masând circular, apoi înlătur-o cu un tampon de vată înmuiată în apă călduţă.

Pentru a te spăla pe față, evită apa de la robinet: de regulă, e calcaroasă şi conţine clor și poate favoriza acneea.

De asemenea, nu încerca să te bronzezi. Chiar dacă în primă fază va părea că îți face bine, vei risca zilele următoare să te trezești cu mai multe coșuri decât înainte de a te expune la soare. Cel mai bine, protejează-te folosind creme ecran total. Evită cremele protectoare pe bază de unt de cocos sau de ulei de nucă de cocos, pentru că agravează acneea.

Probabil ți s-a repetat de nenumărate ori să nu „storci coşurile”, cum se întâmplă de multe ori. Ți-o mai repetăm și noi o dată.

Procedând astfel, poți da naștere unor reacţii inflamatorii importante şi chiar suprainfecţii, ce necesită tratamente de lungă durată. Asta ca să nu mai vorbim și de cicatricele inestetice ce rămân pe frunte, obraji, bărbie. Înlăturarea aşa-ziselor coşuri trebuie lăsată în seama medicului dermatolog sau a unei cosmeticiene competente.

Schimbă-ți obiceiurile alimentare

De multe ori acneea este favorizată și de regimul alimentar pe care îl ai, de aceea dacă dulciurile, produsele fast-food sau cele prăjite sunt baza piramidei tale alimentare, atunci poate că ar trebui să te gândești mai bine dacă nu ar trebui să schimbi câte ceva pe acolo.

După cum probabil ți-ai dat seama și singur, în acest caz este recomandat să adopţi un regim alimentar sănătos şi echilibrat, fără restricţii deosebite, dar fără nici un fel de exces. Evită excesul de pâine, de lapte, mezeluri şi grăsimi animale, în general, de zahăr şi produse dulci (prăjituri, îngheţate, bomboane, ciocolată), bere şi alcool. Nu suntem absurzi și să-ți spunem să renunți de tot, este imposibil. Toate aceste produse pot fi consumate, dar nu în exces. Încearcă, pe cât posibil, să introduci în stilul tău alimentar cât mai multe fructe și legume, pe care este de recomandat să le mănânci în stare proaspătă, pentru a beneficia din plin de toate proprietățile acestora. Astfel, mănâncă în special morcovi, varză albă şi roşie, lăptucă, ceapă, roşii, pătrunjel, caise, mandarine, portocale dulci, piersici, mere, prune, struguri. De preferat, renunță la sucurile acidulate și axează-te mai mult pe sucuri de legume şi fructe proaspete pe care ți le poți prepara acasă cu ajutorul unui storcător de fructe.

În afară de cele de mai sus, de mare ajutor este să consumi, în fiecare dimineaţă, la micul-dejun, câte o linguriţă cu vârf de polen într-un pahar mare cu apă sau cu suc de fructe. De asemenea, este indicat să iei, la prânz şi seara, o linguriţă de drojdie de bere, timp de o lună.

Tratamente naturiste pentru acnee

Plantele, legumele și fructele sunt aliații tăi atunci când vine vorba să scapi de coșurile neplăcute. Îți vom oferi câteva recomandări, care sperăm să-ți fie de folos.

  1. Pătrunjelul este antiseptic şi are proprietăţi antibacteriene. Foloseşte o infuzie de pătrunjel proaspăt pentru a-ţi spăla faţa, și nu uita nici de apa minerală de mai sus
  2. Menta, pe lângă faptul că are un miros plăcut, este un excelent antiseptic, adică usucă şi curăţă în profunzime tenul acneic. Așadar, spală-te dimineaţa cu infuzie de mentă.
  3. Curăţă 8 căţei de usturoi şi zdrobeşte-i. Aplică pasta pe zonele cu probleme, evitând porţiunea din jurul ochilor şi gurii. Las-o să acţioneze timp de 15 minute, după care îndepărteaz-o cu un tampon de vată bine îmbibat în apă. Clăteşte-te bine după aceea, cu o soluţie compusă din oţet şi apă, pentru echilibrarea Ph–ului. Nu te speria, nu vei avea parte de acel miros specific usturoiului.
  4. Erupţiile acneei pot fi controlate aplicând tampoane îmbibate în vin curat pe zonele cu probleme. Vinul alb e ideal pentru tenul alb, iar cel roşu, pentru cel închis.
  5. Lămâia este astringentă, stimulează circulaţia şi calmează inflamaţiile. Pentru a o folosi împotriva acneei, diluează o linguriţă de suc de lămâie într-o ceşcuţă de apă şi clăteşte-te în fiecare dimineaţă. Înainte de această procedurp, faţa trebuie bine curăţată înainte.
  6. Aplică pe faţă comprese reci cu infuzie de gălbenele, seara, înainte de culcare. Ce-i drept, acest tratament nu se poate aplica oricui, așa că dacă știi că suferi de alergie, mai bine nu te hazarda.
  7. Mixează vine vreo cinci castraveți mici, iar piureul astfel rezultat aplică-l pe ten. Repetă operațiunea de trei ori pe săptămână. Acest tratament are proprietatea că răcoreşte tenul iritat şi dezinfectează.

După cum spuneam, tratamentul împotriva coșurilor nu este unul care să aibă efect imediat. De aceea, înarmează-te cu răbdare, eventual ceva auto-ironie și mai ales, nu încerca ceva tratamente radicale ”după ureche”.

Share on facebook
Share on twitter
Share on email
Share on facebook
Distribuie 0

Lasă un răspuns

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *